Ежедневното хидратиране е много важно за нашата кожа, за да я запазим за по-дълго време здрава, красива и еластична. Хидратацията основно става чрез използване на подходящ дневен крем. Изборът на подходящия крем обаче никак не е лесен, ако не сме наясно с няколко важни детайла. Познавате ли добре кожата си? Да знаете дали имате нормална, мазна, суха, комбинирана или чувствителна ... Read More »
Наложи се да сменя паспорта,защото в стария не можеха да ме познаят Сега ми е страшно да гледам снимките си отпреди една година. На 23 години аз тежах 123 килограма и се придвижвах трудно из къщи. Още от дете си бях пълничка. Родителите ми се радваха на добрия ми апетит и ми даваха постоянно разни сладкиши.Обичта ми към вкусните и ... Read More »
Късогледството представлява промяна на формата на очната ябълка и по-конкретно нейното удължаване. По този начин, за да се фокусира един обект, слънчевата светлина не пада върху ретината, а преди ретината. Съществуват разнообразни индикатори, с които очната ябълка може да бъде удължена, а ние ще се спрем на основните. 1. Генетични. Има хора, когито имат фамилно предразположение към късогледство. При тях ... Read More »
Все повече се увеличава броят на жените в Европа, които превръщат масажа във важна част от живота си. И това не е случайно, тъй като той има многобройни ползи както за здравето, така и за запазването на кожата свежа и млада. Специалисти в областта отдавна са доказали, че е достатъчно за една жена да посещава масажиста си веднъж седмично, за ... Read More »
Осигурете на вашето тяло горивото, от което то се нуждае. Колкото повече физическа активност проявявате, толкова повече расте вашата нужда от храна, но не каква да е манджа, а богата на витамини и минерали. Енергийно-натоварената храна стимулира със съдържащите се в нея вещества вашето тяло и го държи сито през целия ден с по-малък калориен прием. Важно е да ... Read More »
Срещу чистата наука може да се противопостави само всезнаещата практика. Медиците са доказали, че най-добре е жените да раждат в интервала 20 – 24 годишна възраст. Но има особеност – жените-девойки не са готови емоционално да посрещнат промяната в живота си и да поемат отговорността за новия човек. Просто още не са достатъчно възрастни. Или казано по друг начин, ... Read More »
Витамините и минералите са жизнено необходими за функционирането на целия организъм. За да бъдем здрави трябва да доставяме на тялото си ежедневно необходимата порция микроелементи, витамини, фибри, антиоксиданти, омега 3 мастни киселини. Нуждите на жените от витамини се различават от тези на мъжете. В различни етапи от живота си жената има необходимост от различни хранителни вещества, като нуждите се засилват ... Read More »
Ако сте от хората, които обичат да правят джогинг в парка, сигурно не обичате лютите зимни студове или проливните дъждове. Колко често Ви се е случвало да пропуснете бягане, заради лошото време? Ако разполагате с бягаща пътека, проблема е решен! Ако все още има хора, които не знаят какво представляват бягащите пътеки, нека обясним. Това са фитнес машини, които имитират ... Read More »
Уголемяването на гърдите не е въпрос само на пластична хирургия, вижте как да си помогнете в домашни условия Много жени са неудовлетворени от размера на гърдите си, но не са склонни да се подложат на пластична операция за уголемяването им. Вярно е, че ефектът от имплантите е по-видим, но с повече търпение ще постигнете добри резултати и в домашни условия. ... Read More »
Родна студентка не помни бившите си, прати ги на лекар Студентка от Техническия университет предупреди мъжете, с които е имала опасно близки отношения, да се прегледат на венеролог. Лейди Лидия, както се подвизава в социалната мрежа Фейсбук, призна също така, че не ги помни всичките. Затова и няма как да ги предупреди лично. Те обаче би трябвало да я помнят, ... Read More »
Онлайн списание за активни жени
