Home / ЗДРАВЕ

Category Archives: ЗДРАВЕ

Feed Subscription

Историята на моята стройност

vita-energy

Наложи се да сменя паспорта,защото в стария не можеха да ме познаят Сега ми е страшно да гледам снимките си отпреди една година. На 23 години аз тежах 123 килограма и се придвижвах трудно из къщи. Още от дете си бях пълничка. Родителите ми се радваха на добрия ми апетит и ми даваха постоянно разни сладкиши.Обичта ми към вкусните и ... Read More »

Фактори, които влияят върху късогледството

Британи Мърфи

Късогледството представлява промяна на формата на очната ябълка и по-конкретно нейното удължаване. По този начин, за да се фокусира един обект, слънчевата светлина не пада върху ретината, а преди ретината. Съществуват разнообразни индикатори, с които очната ябълка може да бъде удължена, а ние ще се спрем на основните. 1. Генетични. Има хора, когито имат фамилно предразположение към късогледство. При тях ... Read More »

Масажът за жени – полезен за здравето и красотата

masajno studio relaxa

Все повече се увеличава броят на жените в Европа, които превръщат масажа във важна част от живота си. И това не е случайно, тъй като той има многобройни ползи както за здравето, така и за запазването на кожата свежа и млада. Специалисти в областта отдавна са доказали, че е достатъчно за една жена да посещава масажиста си веднъж седмично, за ... Read More »

Отслабване с правилен хранителен режим

fitness

           Осигурете на вашето тяло горивото, от което то се нуждае. Колкото повече физическа активност проявявате, толкова повече расте вашата нужда от храна, но не каква да е манджа, а богата на витамини и минерали. Енергийно-натоварената храна стимулира със съдържащите се в нея вещества вашето тяло и го държи сито през целия ден с по-малък калориен прием. Важно е да ... Read More »

Оценка на риска

оценка на риска

      Срещу чистата наука може да се противопостави само всезнаещата практика. Медиците са доказали, че най-добре е жените да раждат в интервала 20 – 24 годишна възраст. Но има особеност –  жените-девойки не са готови емоционално да посрещнат промяната в живота си и да поемат отговорността за новия човек. Просто още не са достатъчно възрастни. Или казано по друг начин, ... Read More »

Кои са най – важните витамини и минерали за жените

грейпфрут

Витамините и минералите са жизнено необходими за функционирането на целия организъм. За да бъдем здрави трябва да доставяме на тялото си ежедневно необходимата порция микроелементи, витамини, фибри, антиоксиданти, омега 3 мастни киселини. Нуждите на жените от витамини се различават от тези на мъжете. В различни етапи от живота си жената има необходимост от различни хранителни вещества, като нуждите се засилват ... Read More »

Какво представляват бягащите пътеки?

бягащи пътеки

Ако сте от хората, които обичат да правят джогинг в парка, сигурно не обичате лютите зимни студове или проливните дъждове. Колко често Ви се е случвало да пропуснете бягане, заради лошото време? Ако разполагате с бягаща пътека, проблема е решен! Ако все още има хора, които не знаят какво представляват бягащите пътеки, нека обясним. Това са фитнес машини, които имитират ... Read More »

Уголемяване на гърдите в домашни условия

силикон

Уголемяването на гърдите не е въпрос само на пластична хирургия, вижте как да си помогнете в домашни условия Много жени са неудовлетворени от размера на гърдите си, но не са склонни да се подложат на пластична операция за уголемяването им. Вярно е, че ефектът от имплантите е по-видим, но с повече търпение ще постигнете добри резултати и в домашни условия. ... Read More »

Студентка от Техническия университет втрещи с изненадващо предупреждение

лейди-Лилия

Родна студентка не помни бившите си, прати ги на лекар Студентка от Техническия университет предупреди мъжете, с които е имала опасно близки отношения, да се прегледат на венеролог. Лейди Лидия, както се подвизава в социалната мрежа Фейсбук, призна също така, че не ги помни всичките. Затова и няма как да ги предупреди лично. Те обаче би трябвало да я помнят, ... Read More »

Пет лесни начина да се справите с проблемна кожа

problemna koja

Вижте няколко лесни трика за почистване на проблемна кожа Проблемната кожа създава доста неприятности през летния сезон. Лъщящата от мазнина и покрита с черни точки кожа не е приятна за никого. Предлагаме ви пет лесни варианта да се справите с този проблем и да имате гладко и чисто лице през лятото. 1. Кисело мляко- за свежа и чиста кожа. С ... Read More »

Scroll To Top