Home / ЗДРАВЕ (page 4)

Category Archives: ЗДРАВЕ

Feed Subscription

16 хватки за безплатно щастие

bezplatno-shhastie

Кой друг иска безплатно щастие? Старата поговорка „Щастие не се купува.”, вече е доказана не само от времето, но е и научно безспорна истина. Да си поговорим за това, което ни прави щастливи. Ето 16 научно обосновани начина да си доставиш безплатно щастие. 9. Бъди кралица на танца Дали ча-ча-ча, брейк, хип-хоп или полка, според учените от Mayo Clinic, танца ... Read More »

Какво вашият лекар не ви казва, за да живеете дълго

здраве

Вижте какво няма да научите от личния си лекар за дълголетието Всеки човек иска да живее дълго и честито. За съжаление дълголетието е привилегия на малцина. И все пак, ние можем да променим някои свои навици и да се радваме на дълъг и пълноценен живот. Останете духовно свързани: Не се усмихвайте така чаровно! Научните изследвания показват, че има категорична връзка ... Read More »

Греяно вино – Глинтвайн

greiano vino

За студените, дълги зимни вечери, ще ви предложим една рецепта за греяно вино, което освен тялото сгрява и душата. В Германия го наричат Глинтвайн (от нем. gluhende Wein — горещо, пламтящо вино). Приготвя се от червено вино с добавяне на захар или мед, коняк или ром, ябълка и подправки. Добавките не трябва да променят вкуса, а само да му придадат ... Read More »

Е-цигарите – оръжие срещу тютюнопушенето или нещо по-страшно и от него?

е-цигари

Електронните цигари стават все по-популярни, но липсва всякакъв контрол          Електронните цигари стават все по-популярни сред пушачите, като само през последните месеци стотици хиляди фенове на тютюна преминаха на тях. Това поражда много въпроси, свързани с тяхното въздействие върху организма в дългосрочен план. За съжаление изследванията, направени до момента, все още не са достатъчни, за да се ... Read More »

Най – ефикасните природни антибиотици

prirodni antibiotici

Има ли природни антибиотици? Няма начин поне веднъж да не сме си задавали този въпрос и то най-вече когато се върнем с пълна чанта от аптеката, след като са ни установили, че имаме лек грип. Има, разбира се! А кога е хубаво да посегнем към тези антибиотици когато сме болни или като превантивна мярка? Истината е, че много растения притежават ... Read More »

Най-добрите диети за 2013 г.!

диети-за-отслабване

Вижте кои са най-успешните диети за 2013 г Трудно е да запазим линията си при всичките тези празнични лакомства, с които са отрупани трапезите по празниците. Ето и кои са най-добрите и успешни диети за отминаващата 2013 година. Палео диета: Най-добрата диета за 2013 г. е диета от каменната епоха! Този хранителен режим включва месо, риба, плодове и зеленчуци. Забранени ... Read More »

Храните, които лекари и диетолози не консумират за нищо на света!

вредни храни

 Вижте кои са 7-те храни, които диетолозите и лекарите изрично си забраняват Има храни, които запознатите с влиянието им върху организма специалисти, не слагат за нищо на света на трапезата си. Това са онколозите, лекарите, диетолозите, изследователите – хората, които имат достъп до информация, далеч от широката маса. Прясно мляко: Проблемът тук идва от синтетичните хормони, с които се тъпчат ... Read More »

Проблемът, за който жените не искат да говорят – вагинална сухота!

vaginal dryness

Неотдавнашно проучване над 2000 жени, установи, че въпреки напредналите средства за информация, една от всеки пет жени страдат от вагинална сухота – често срещано състояние, което прави секса неудобен, болезнен и понякога невъзможен.  90 на сто от жените страдат в мълчание…! ·        Една пета от жени са депресирани заради вагинална сухота ·        18 на сто от страдащите вече не правят ... Read More »

Как да останете слаби покрай коледните празници

преяждане

Останете слаби по време на коледните празници Как да останете слаби по време на коледните празници? Опитите за отслабване покрай коледните празници може да се провалят, но поддържането на нормалното тегло не трябва да е проблем. Вижте как да не напълнеете покрай коледните пиршества. Компенсирайте допълнителни калории с физическо натоварване: Подарете си 30-минутна гимнастика всеки ден. В допълнение към изгарянето на ... Read More »

Съветите за успешно отслабване, които наистина действат!

диета

Най-добрите съвети за успешно отслабване Пийте много вода: Преди да разкъсате опаковката на чипса, изпийте чаша вода. Понякога хората бъркат жаждата с глада. Така може да се откажете от допълнителната порция калории. Ако обикновената вода не намалява апетита ви, опитайте с газирана или с чаша билков чай. Бъдете придирчиви към нощните закуски: Храненето след вечеря е сигурен начин да натрупате ... Read More »

Scroll To Top