Как да се преборим с бръчките?

Колкото и да не ни се иска, след 25 започват да се появяват мъничките бръчки на челото, около очите и устните. С напредване на възрастта, кожата ни започва да губи способността си за възстановяване на клетките, еластичността и влажността си. Нуждата от добра хидратация става все по-голяма и необходима. Козметиката дава хиляди решения на проблемите с бръчките, но можете да се справите с тях и с помощта на няколко домашни рецепти.
Преди всичко е важно да знаете, че бръчките могат да се появят и в резултат на неправилно хранене, тютюнопушене, стрес, прекомерно излагане на слънчеви лъчи и неправилни грижи за кожата.
За да се отървете от бръчките, трябва да полагате ежедневни грижи, да се храните здравословно и да правите упражнения. С подходящата храна можете да подобрите еластичността на кожата си, а чрез масажи и упражнения да увеличите циркулацията на кръв в организма.
Можете да забавите появата на бръчките ако пиете поне по литър и половина вода на ден и хапвате много плодове. Така снабдявате кожата си с необходимото количество вода и витамини. Използвайте дневен крем, който да хидратира кожата ви и нощен, който да забавя появата на бръчки.
За да имате свежа кожа, можете да си приготвяте веднъж седмично маска с мед. Тя се прави много лесно и са ви необходими само една лъжица мед и няколко капки лимонов сок. Намажете лицето си с маската и останете с нея около 10 минути. След това изплакнете с хладка вода, подсушете с кърпа и нанесете овлажняващ крем.
За да се справите с бръчиците около очите, можете да се доверите на изпитаната рецепта с резенчета краставици. Можете да опитате и маска от сурови картофи или да поставите пакетчета зален чай. Така ще намалите фините бръчици, ще се справите с подпухналите очи и торбичките и ще освежите околоочния контур.
Бръчките на челото си можете да изгладите с маска от киви и мед или с яйчена маска. За първата маска ще ви трябва едно обелено киви и лъжица мед. Пасирайте кивито и добавете меда. Намажете лицето си и оставете маската да подейства за около 20 минути. За да приготвите яйчената маска са ви необходими 2 жълтъка и една лъжица захар. Разбийте съставките и нанесете на лицето. След 20 минути изплакнете с топла вода.