Home / ДИЕТИ (page 4)

ДИЕТИ

4 шейка, в които ще се влюбиш

4 шейка, в които ще се влюбиш5 (100%) 1 vote Знаеш ли, че отслабването е истинско удоволствие с помощта на здравословните шейкове? Тези вкусни и освежаващи напитки ще ти помогнат да се пребориш с килограмите, да се снабдиш с енергия и ценни витамини. Виж няколко рецепти, в които ще се влюбиш. Ментов шейк Необходими продукти: 2 чаши замразен спанак 2 …

Read More »

5 вредни храни, които са добри за теб!

5 вредни храни, които са добри за теб!5 (100%) 2 votes Някои от любимите ти храни имат лоша слава. Експертите обаче смятат, че те всъщност са добри за теб! 1. Шоколад През последните години черният шоколад стана изключително популярен. Въпреки това, много жени го смятат за забранен и не смеят да посегнат към него. Той обаче съдържа изобилие от флавоноиди …

Read More »

15 причини да консумирате ябълки всеки ден

15 причини да консумирате ябълки всеки ден5 (100%) 2 votes Какво прави ябълките толкова важни? Учени изследваха над 100 храни за измерване на тяхната антиоксидантна концентрация. Два сорта ябълки се наредиха на 12 и 13 място по полезност. Ябълките също така са пълни с фибри и пектин. Една средно голяма ябълка съдържа 4 грама фибри. Комбинацията от фибри и пектин …

Read More »

Ягодова диета

Ягодова диета5 (100%) 2 votes   Една полезна диета за този сезон. Еднакво важна е за здравия организъм и хубавата сияйна кожа, защото вътре във всяка ягодка е заключено истинско съкровище от микроелементи, които активират производството на колаген, отговорен за еластичността и младостта на кожата. Ето защо и маските с ягоди са на почит. Освен това ягодите се справят отлично …

Read More »

Бързо отслабване с морски продукти

Бързо отслабване с морски продукти5 (100%) 3 votes Има измислени толкова много диети, съставени с цел бързо сваляне на килограмите и по-здравословен начин на живот. Всички те съдържат най-различни продукти. Няма две напълно еднакви диети. Някои се отличават повече от другите. Например, отслабването с морски продукти. Тези продукти присъстват в много хранителни режими. Един типичен пример е диетата, наречена „Зоната“. …

Read More »

ЗДРАВОСЛОВНОТО ХРАНЕНЕ КАТО ЧАСТ ОТ НАЧИНА НИ НА ЖИВОТ

ЗДРАВОСЛОВНОТО ХРАНЕНЕ КАТО ЧАСТ ОТ НАЧИНА НИ НА ЖИВОТ5 (100%) 1 vote В нашето забързано ежедневие, все по-често се замисляме какво и по колко ядем. Това, не само че води до натупване на излишни килограми, но в много голяма част от случаите води след себе си и редица здравословни проблеми. Това е и причината, все по-често в медиите и интернет …

Read More »

Какво е 90-дневна диета?

Какво е 90-дневна диета?4.5 (90%) 2 votes 90-дневната диета е един от най-разпространените и популярни начини за отслабване. Мнозина хора си задават въпроса „как да отслабна“, а 90-дневната диета е един отличен отговор на този въпрос, който вълнува множество жени по света. Този диетичен хранителен режим трае точно 90 дни, откъдето произлиза и неговото име. Cлeд приключване на диетата, задължително …

Read More »

Предимствата на диети за отслабване

Предимствата на диети за отслабване5 (100%) 1 vote Всяка жена мечтае  да изглежда елегантна и вталена, да се чувства добре и да привлича погледите с прекрасно и стегнато тяло. Един от начините да се отървете от нежеланите килограми е като пробвате различни диети за отслабване. Те ще ви накарат да се почувствате тонизирани и подмладени. Това, разбира се, не може …

Read More »

Лечебните свойства на водата и диети свързани с нея

Лечебните свойства на водата и диети свързани с нея5 (100%) 1 vote Водата е най-важният жизнен компонент на нашата планета. Самите ние сме изградени от висок процент вода. Какво да направим ако обикновените диети за отслабване не помагат да постигнем желаната фигура? Използвайте природните, лечебни сили на водата и преобразете организма си до неузнаваемост. Водата сама по себе си няма …

Read More »

Лунна диета – път към здаве и красота

Лунна диета – път към здаве и красота5 (100%) 2 votes Една от най-добрите диети за отслабване е Лунната диета. Тя е много бърз, лесен и здравословен начин да се отървете от нежеланите килограми. Това е течна диета, която се съобразява с фазите на луната – новолуние, първа четвърт, пълнолуние и последна четвърт. За да постигнете желаният резултат трябва да …

Read More »