Шопинг! Болест или навик?

Подложени сме на непрекъсната манипулация. Заобиколени сме от реклами, които ни убеждават, че ако купим определен продукт, едва ли не ще открием пътя към щастието. Окуражавани сме от политиците да харчим, за да поддържаме икономиката. Консуматорското мислене е обзело съзнанието ни, ние всички искаме да имаме това, което имат околните. Според американско проучване, шопингът не е просто навик. Пазаруването се базира на сериозен проблем. Харчим безразборно когато не сме добре, когато сме отчаяни или когато се чувстваме отхвърлени. За да се зарадваме и да подобрим настроението си, често правим големи необмислени покупки, от които изобщо не се нуждаем. Но безразборният шопинг може да се окаже не само отдушник. Пристрастяването към пазаруването може да доведе до задлъжняване, социално изолиране, проблеми в семейството, дори депресия. Хората, които са пристрастени към шопинга често лъжат за покупките си, купуват неща, от които нямат нужда, а понякога изобщо не употребяват новата си придобивка. Необмислените покупки могат да се окажат спасителен пояс за онези, които имат проблеми със самооценката, самочувствието и са склонни към депресивни състояния. Но шопингът не може да излекува проблемите ви! Поддавайки се на манията си, вие попадате в собствения си капан. Според някои учени, това не е просто навик, а сериозно заболяване. Опитвайте се да си налагате самоконтрол. Когато видите -70%, не се втурвайте с големи крачки към магазина. Споделете на най-близките за проблема си. Обяснете им добре състоянието си и ги помолете да ви помогнат. Сложете лимит на кредитната си карта. Помислете добре за онези неща, които искате от години. За къщата на мечтите ви, за нова кола, за обзавеждането на вилата. Започнете да спестявате от покупките на малки неща, за да можете по-скоро да си позволите големите.