Онлайн списание за активни жени

От опит знаем, че за да изглежда една жена красива, тя трябва да полага хиляди грижи за външния си вид. Скритото оръжие на красивата кожа е добрата хидратация. Но това вече не е тайна за съвременната жена. С годините, количеството на колаген и вода в кожата намалява. Това води до появата на бръчици, нееластична и изтощена кожа на лицето. За ... Read More »

Лятото още не е свършило и имаме нужда от разхлаждане. А какво по-хубаво от един свеж коктейл мохито? За да приготвите зелената напитка, необходими са ви следните съставки: 50 мл. бял ром 60 мл. газирана вода 5-6 листа мента 1 зелен лимон 1 лъжичка кафява захар кубчета лед, лимон и мента за украса Във висока чаша слагате листата мента, лимоновия ... Read More »

Искате да отслабнете бързо? Или просто да пречистите организма си. Ще трябва да се измъчите малко. Диетата на водна основа, позната още като „водната диета на Стилман“, наистина може да помогне. Възможно е да се отървете от 2 до 6 килограма при спазването на стриктен режим. Задължително е да изпивате по 8 чаши вода дневно. В диетата на водна основа ... Read More »

Ако Вашето дете предпочита да чете книга вместо да гледа телевизия, имате нашите поздравления! Но, ако вместо това, то предпочита да прекарва времето си пред синия екран, може би трябва да се замислите какви предавания, филми или анимационни филмчета ще му предложи телевизията и по какъв начин те ще бъдат възприети от неукрепналата детска психика. Съвременното анимационно кино е в ... Read More »

Мила Кунис даде на всички да разберат, че за нищо не света няма да се раздели със своята чанта на „Dior“. Миналата година тя се снима в реклама на „Dior” и дори след приключването на рекламната кампания, папараците продължиха да улавят в кадър Кунис, под ръка с любимата си чанта – аксесоар. В рекламния клип, Мила е щракната от фотографи ... Read More »

Едва ли има някой, който да не е чувал популярната детска песничка за зеленчуците. „Зеленчуци, който не яде, той голям не ще да порасте..“ Всички деца са поучавани от техните баби, дядовци и родители колко полезно е да се хрупкат зеленчуци. Но колко от нас са запознати със съдържащите се в тях нитрати и нитрити? Купувайки си зеленчук, чието развитие ... Read More »

Ако не харесвате чупливата си коса или буйните си къдрици, сигурно често прибягвате до услугите на Нейно Величество – Пресата. Вярно е, че правата и гладка коса изглежда невероятно. Но ежедневното изправяне с преса е много вредно. За да защитим максимално косата си от увреждане, трябва да познаваме добре нашата изправяща приятелка. Има различни видове преси за коса. Разликите са ... Read More »

Неведнъж сме споменавали за чудодейните ефекти на млечните продукти. Нека се запознаем по-подробно със свойствата на млякото и да разберем как то ни помага в борбата с излишните килограми. Според учени от университета Макмастър, хората, които не пропускат млякото в дневното си меню, са по-слаби. И по-здрави. Консумацията на мляко им помага да свалят по-лесно от нежеланите килограми. Освен това, ... Read More »

Живеем в общество, в което добрият външен вид е от значения. Всеки човек се стреми да бъде в рамките на допустими килограми. Каква обаче е цената на диетите за отслабване? Дали някой се замисля, преди да започне да определената диета или започва да се вайка при евентуални последици? При започването на една диета обикновените неща, на които се подлага всяка ... Read More »

Сутринта усетихте затруднение с копчето на дънките си! Няма страшно. Трябва само да поискате да имате плосък корем. С интензивни упражнения, той може да стане реалност само за четири седмици. От какво се нуждаете? Желание, постоянство и една спортна постелка. Всъщност и едно одеяло би свършило добра работа. Все пак целта оправдава средствата! Безспорно най-доброто и ефикасно упражнение за стопяване ... Read More »