Home / ЗДРАВЕ, ДИЕТИ, СПОРТ (page 5)

Category Archives: ЗДРАВЕ, ДИЕТИ, СПОРТ

Feed Subscription

Подмладяващи храни, които гарантират дълголетие

млада-кожа

Подмладяващите храни са не само полезни за здравето, но и за добрия ни външен вид Това, което ядем, е това, което сме! Консумирането на храни, които са вредни за организма, води до заболявания, ниски нива на енергия, депресия и дори фатални последици. Това, от което наистина се нуждаете, е една балансирана диета, включваща въглехидрати, протеини, мазнини, фибри. Някои храни предотвратяват ... Read More »

Как да спрем цигарите, без да напълнеем?

cigari

Как да спрем цигарите, без да напълнеем? Цените на цигарите в последните години се увеличиха няколко пъти. Освен това, отдавна си давате сметка и за последиците върху здравето ви. Лошият дъх, сухата кожа и жълтите пръсти са налице. Предпочитате да вземете асансьора до 2 етаж, отбягвате физическите упражнения. Може би вече сте решили да се отървете от вредния си навик? ... Read More »

Ползите за здравето от големия задник

24wxa94

Означава ли това, че Дженифър Лопес кипи от здраве? Според учените – да! Учените са на мнение, че мазнините в считаната за проблемна зона от много жени водят до намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет и други сериозни болести. Оказва се, че хората с по-развити задни части са склонни да намаляват нивата на холестерола и да произвеждат хормони, които ... Read More »

7 храни за борба с грипа

грип-лечение

Когато храносмилателната система е здрава, по-лесно се справяте с бактериите и вирусите И тази година грипът няма да ни се размине. Ето защо е важно са подкрепим организма си с най-добрите храни за борбата с вирусите. Джинджифил Летливите масла в джинджифила затоплят тялото, помагат на организма да се поти и премахват на токсините. Джинджифилът стимулира и облекчава лигавицата. Той е ... Read More »

5 безценни фитнес съвета за заетите майки

Намери начин да се погрижиш за фигурата си

Нужни са ти само няколко минути за изграждане на мускули Дами си миеш зъбите, говориш по телефона, прибираш прането, няма значение. Всички тези дейности могат да работят в твоя полза. Всекидневието ти е пълно с моменти, които можеш да използваш за изграждане на мускули. Просто увеличи времето за извършване на всяко едно от тези неща един вид като упражнение. Тези ... Read More »

В ЕС ще се лекуваме с равностойни права.

lechenie

Като граждани на ЕС ще можем да се лекуваме във всички страни членки на съюза с равностойни права. Брюксел премахва ограниченията за лечение в ЕС. Европейската комисия въвежда промени в закона за лечение в чужбина и здравното обслужване в Общността за европейски граждани. Европейския съюз ще изгради мрежа на здравните заведения и техните специфики на територията си, с оглед възможноста ... Read More »

5 сигурни начина да спреш косопада

kosopad-hininova-voda

Естествените продукти са най-подходящи за предотвратяване на косопада Много жени се оплакват от есенен косопад, който буквално ги депресира. Никак не е приятно да гледаш как косата ти видимо намалява, но затова пък можеш да минимизираш загубите. Опитай следните рецепти у дома и прецени доколко са ефективни за теб. 1. Лечение с горещо масло Избери масло от маслини, кокос или ... Read More »

7 храни, които са ЗАБРАНЕНИ след тренировка

e616caa057842e22009f761caf3fe5ba

Ако искаш да получиш бързи резултати, трябва не само да работиш упорито, но и да внимаваш с какво се храниш след тренировка. Изтощителните тренировки не са достатъчни, за да се сдобиеш със стройна фигура. Важно е с какво се храниш след това. Виж кои са най-лошите храни след физическо натоварване. 1. Солени закуски Не е необичайно да се чувстваш необходимостта ... Read More »

4 шейка, в които ще се влюбиш

Berry-Smoothie

Знаеш ли, че отслабването е истинско удоволствие с помощта на здравословните шейкове? Тези вкусни и освежаващи напитки ще ти помогнат да се пребориш с килограмите, да се снабдиш с енергия и ценни витамини. Виж няколко рецепти, в които ще се влюбиш. Ментов шейк Необходими продукти: 2 чаши замразен спанак 2 чаши замразени банани 1/4 чаша сурово кашу 3 супени лъжици ... Read More »

Ужасяващо! Стероиди превърнаха красива блондинка в изрод (снимки)

Кандис бодибилдър

Барманката Кандис Армстронг не може да се познае, стероидите я превърнаха в мъж Кандис Армстронг е ужасена от трансформацията на тялото си след дългогодишния прием на стероиди. Стройната някога барманка днес прилича досущ на мъж. Трансформация са претърпели и някои деликатни органи, които сега приличат на мъжки такива. Бодибилдърката разкрива, че вече си има малък п*нис с дължина около 3 ... Read More »

Scroll To Top